Grupper

Rainbows

Alder: Født 2017, 1. klasse (PeeWee)
Treningstid: Tirsdag kl. 16.45-17.45 
Sted: VUS
Trenere: Lise og Eivinda

Utøverne skal lære grunnleggende cheerdance. Fokus: Danse etter musikk, lære elementer og piruetter, vise respekt og ta hensyn til hverandre og trenere.

Sparkle Stars

Alder: Født 2015-2016, 2-3. trinn (PeeWee)
Treningstid: Tirsdag kl. 17.45-18.45
Sted: VUS
Trenere: Sofie, Klaudia, Milana

Utøverne skal lære grunnleggende cheerdance og sette dette sammen til en enkel rutine.
Fokus: Danse etter musikk, lære elementer og piruetter, vise respekt og ta hensyn til hverandre og trenere.

Fireflies

Alder: Født 2013-2014, 4-5. trinn (PeeWee)
Treningstid: Mandag kl. 17.00-18.00
Sted: Turnhall v/ Nordfjordhallen
Trenere: Andrea og Emma

Utøverne skal lære grunnleggende cheerdance og sette dette sammen til en enkel rutine.
Fokus: Danse etter musikk, lære elementer og piruetter, vise respekt og ta hensyn til hverandre og trenere.

Thunders

Alder: Født 2012, 6. trinn (PeeWee)
Treningstid: Tirsdag kl. 19.00-20.00
Sted: Turnhall v/ Nordfjordhallen

Trenere: Klaudia og Milana 

Utøverne skal lære grunnleggende cheerdance og sette dette sammen til en rutine.
Fokus: Danse etter musikk, lære elementer og piruetter, vise respekt og ta hensyn til hverandre og trenere.

Galaxy

Alder: Født 2011, 7. trinn (PeeWee)
Treningstid: Tirsdag kl. 16.30-17.30
Sted: Turnhall v/ Nordfjordhallen 

Trenere: Sofie og Amanda

Utøverne skal lære grunnleggende cheerdance og sette dette sammen til en rutine. Fokus: Danse etter musikk, lære elementer og piruetter, vise respekt og ta hensyn til hverandre og trenere. 

Earthquakes Junior

Alder: Førdt 2008-2010, 8-10. trinn
Treningstid: Onsdag kl. 18.00-19.00
Sted: Turnhall v/ Nordfjordhallen
Trenere: Amanda og Trine 

Utøverne skal lære grunnleggende cheerdance.
Fokus: Danse etter musikk, lære piruetter, spark, hopp og armbevegelser.

Laget rekrutterer utøvere til Elite-troppen fra årskull 2007.

Madness Senior Elite

Særtropp med uttak 
Trenere: Stine, Vilde og Lone

Lukket konkurranse-tropp. Uttak gjøres gjennom rekruttering fra troppene Earthquakes og Hurricanes.
Avansert cheerdance med fokus på god rytmisk kontroll, piruetter, spark, hopp og motions.

Deltar i nasjonale konkurranser, dersom kvalifisert.

Fearless

Alder: 25+
Treningstid: Onsdag kl. 20.00-21.00
Sted: Turnhall v/ Nordfjordhallen

Trenere: Stine, Vilde og Lone 

Er du forelder til barn som er medlem i MIL eller har du lyst til å ha det gøy, danse og være en del av et fellesskap? Da er dette tilbudet for deg. Hverdagen er hektisk! Dette vil kanskje gi deg det pusterommet som du trenger? Vi ønsker at vi sammen klarer å skape en god steming og en sosial møteplass for mange! Vi skal ha ulike oppvarmingsdanser, lære fellesdansen til MIL, teste ut program fra Youtube og etter hvert lære oss en koreografi innenfor HIP HOP sjangeren.