Grupper

Rainbows

Alder: 6-åringer (2019) | (PeeWee)

Treningstid: Tirsdag kl. 16.30-17.30 
Sted: VUS
Trenere: 

Utøverne skal lære grunnleggende cheerdance. Fokus: Danse etter musikk, lære elementer og piruetter, vise respekt og ta hensyn til hverandre og trenere.

Sparkle Stars

Alder: 7-åringer (2018) (PeeWee)
Treningstid: Tirsdag kl. 17.30-18.30
Sted: VUS
Trenere: Aleksandra og Tuva

Utøverne skal lære grunnleggende cheerdance og sette dette sammen til en enkel rutine.
Fokus: Danse etter musikk, lære elementer og piruetter, vise respekt og ta hensyn til hverandre og trenere.

Diamonds

Alder: 8-åringer (2017) | PeeWee)

Treningstid: Tirsdag kl. 18.30-19.30
Sted: VUS
Trenere: Eivinda og Aleksandra

Utøverne skal lære grunnleggende cheerdance og sette dette sammen til en enkel rutine.
Fokus: Danse etter musikk, lære elementer og piruetter, vise respekt og ta hensyn til hverandre og trenere.

Fireflies

Alder: 9- og 10 åringer (2016-2015) | (PeeWee)
Treningstid: Mandag kl. 18.30-19.30
Sted: Turnhall v/ Nordfjordhallen

Trenere: Mia og Solveig

Utøverne skal lære grunnleggende cheerdance og sette dette sammen til en rutine.
Fokus: Danse etter musikk, lære elementer og piruetter, vise respekt og ta hensyn til hverandre og trenere.

Galaxy

Alder: 11- og 12 åringer (2014 og 2013) | (PeeWee)
Treningstid: Onsdag kl. 17.00-18.00
Sted: Turnhall v/ Nordfjordhallen 

Trenere: Mia og Solveig

Utøverne skal lære grunnleggende cheerdance og sette dette sammen til en rutine. Fokus: Danse etter musikk, lære elementer og piruetter, vise respekt og ta hensyn til hverandre og trenere. 

Earthquakes 

Alder: 13- og 14 åringer (2012 og 2011) 
Treningstid: Onsdag kl. 18.00-19.00
Sted: Turnhall v/ Nordfjordhallen
Trenere: Klaudia og Maria

Utøverne skal lære grunnleggende cheerdance.
Fokus: Danse etter musikk, lære piruetter, spark, hopp og armbevegelser.

Laget rekrutterer utøvere til Elite-troppen fra årskull 2008.

Hurricanes

15-år + (2010+) 
Treningstid: Onsdag 19.00-20.00
Trenere: Martine og Carmen

Lukket konkurranse-tropp. Uttak gjøres gjennom rekruttering fra gruppen Earthquakes. 
Avansert cheerdance med fokus på god rytmisk kontroll, piruetter, spark, hopp og motions.

Deltar i nasjonale konkurranser, dersom kvalifisert.

Fearless

Alder: 25 år +
Treningstid: Onsdag kl. 20.00-21.00
Sted: Turnhall v/ Nordfjordhallen

Trenere: Stine, Lone og Vilde

Er du forelder til barn som er medlem i MIL eller har du lyst til å ha det gøy, danse og være en del av et fellesskap? Da er dette tilbudet for deg. Hverdagen er hektisk! Dette vil kanskje gi deg det pusterommet som du trenger? Vi ønsker at vi sammen klarer å skape en god steming og en sosial møteplass for mange! Vi skal ha ulike oppvarmingsdanser og lære koreografi innenfor HIP HOP sjangeren.